現代人のストレスは溜まる一方ですが、皆さんはストレスをどのように解消していますか？
趣味、旅行、マインドフルネス等、いろいろな手段をお持ちの方が多いと思います。
ただ、簡単にストレスが解消していない方も多いのではないでしょうか。
ストレス解消の手段は多ければ多いほど、良いに越したことはありません。
最近、ストレスにCDBオイルがいいよ！との情報が少しづつ増えてきました。
そこで、いま話題のCBDオイルを実際に試してみましたのでレビューしたいと思います。
この記事が皆様のストレス軽減の一助となれば幸いです。
CBDオイルとは？
大麻の茎または種子から抽出された成分です。
大麻！と聞いておどかれるかもしれませんが、
日本の大麻取締法では麻の茎と種子は除外されていますのでCBD(カンナビノイド)であれば利用することができます。
一方、THCオイルはおもに麻の葉に含まれることから日本では違法になりますのでご注意ください！
CDBはポリフェノールの一種で多様な作用があると言われており、現在も効用の研究されています。
費用はどれくらい？
今回試したオイルはこちらの商品です。
※リンクはアフィリエイトではありません笑
※リンクはアフィリエイトではありません笑
エリクシノールトリップライン500：
https://elixinol.co.jp/product/trip-line-500/
https://elixinol.co.jp/product/trip-line-500/
価格：5,800円(税別)
高品質ではありますが、少しお高いですね・・・
梱包も非常に丁寧で説明書や商品のビンも綺麗で安心して使うことができました。
メリットは？
期待される効果は
・リラックス効果
・自律神経を整える
・抗酸化作用
・抗炎症作用
・鎮痛効果
だそうです。かなり多いですね。すばらしい。
私はストレス軽減のため「リラックス効果」と「自律神経を整える」効果を期待してCBDオイルを使ってみました。
特にストレスを感じた日の夜は眠りにつくのに時間がかかったり睡眠の質が浅くなりがちなので、寝る１時間前に2滴ほど舌下に垂らしてみました。
この習慣を10日ほどつづけてみた結果。。。。
確実に睡眠の質は確実に改善されました！！！
睡眠薬ほどではありませんが、酩酊効果のようなものを感じることができ、
睡眠の導入には非常に効果がありました。質も改善されたように感じます。
非常に個人的な感想ですが 少量のアルコールを飲んだような感覚です。
お風呂後の体温低下とタイミングを合わせることにより、確実に睡眠の質が向上したように感じます。
睡眠の質の向上と、酩酊効果によりストレスの軽減に繋がっているような気がしています。
お肌にも効果があるようですが、試していないのでわかりません。
デメリットはある？
費用が高い！これにつきます。
個人的に2,000～3,000円/月なら嬉しいです。
ただ確実に流行ると思いますので、今後下がっていく傾向になると考えています。
副作用は今のところ確認されていませんが、個人差があると思いますので、異常を感じたら
すぐに利用を中断してください。
まとめ
まだ利用頻度や場面は多くありませんが「リラックス効果」は間違いなくあると感じました。
少しぼーっとするので運転等には気をつけたほうがよいと思います。
私の使い方だとリラックスだけのために月に１ビン使うので5,800円(税別)はお財布に辛いと感じました。
他にも多様な効果があり、今後も研究報告が見込まれる製品であることから
注目すべき商品であることは間違いないです。
もっと客観的・科学的な論文等で効能が証明されれば、値段も許容できるかもしれません。
個人的には2,000～3,000円/月なら継続して使ってみたいと思いました。
以上、話題のCBDオイルを実際に使ってみたレビューでした！
皆様の参考になれば幸いです。